退職後はや1ヶ月過ぎました。 身体はすこぶる好調です。 多分睡眠不足が解消されたのが大きいですね。今は夜6時間半、昼1時間くらい寝てます。特に最初の頃は8時間以上寝てました。睡眠大事です。エンゼルスの大谷は10〜12時間寝ているらしいです。 以下4月…